30代から始めるインゲンマメ

とってもきれいなお豆です。

たくさんボイルして昨日ビーンズサラダにしましたがパンやパスタの付け合せにピッタリですごく美味しいです〜 残りは冷凍保存しました。

今マイブームのお豆達 密封ビンに入れてキッチンに飾っていますがナチュラル感がすごく可愛いの〜♪

商品名 白いんげん豆（大手亡豆） 賞味期限 未開封約1年 内容量 500g 使用方法 加熱して料理等にご利用ください。

原材料 大手亡豆 (遺伝子組み換えなし) 保存方法 高温多湿、直射日光を避け涼しい所に保管してください 可能温度帯 製造国 日本(北海道) 区分 食　品 販売者 自然の都 タマチャンショップ 宮崎県都城市平江町44-3 TEL0986-46-9669 メーカー名 （広告文責） 九南サービス 宮崎県都城市平江町44-3−2 TEL 0986-22-2852自然の都タマチャンショップ-国産豆のお取り寄せ---29年度産--- 1712年にオランダの植物学者ケンペルがヨーロッパに大豆を伝えました。

その後ドイツで、大豆は「畑の肉」とネーミングされました。

それは、大豆が肉に匹敵する量のたんぱく質を含んでいることがわかったからです。

最長寿国になった日本。

この要因の一つとして注目されるのが、栄養バランスを考えた日本食です。

日本人は古くから、米、魚、大豆などを食べ続けており、大豆をうまく食生活に取り入れてきた事も、現在の長寿につながっていると考えられます。

大豆（乾燥）の約30%はたんぱく質です。

この大豆たんぱく質は、必須アミノ酸がバランスよく含まれた良質なものです。

大豆たんぱく質には、血中コレステロールへの効果、肥満の改善効果などがあるといわれています。

また大豆には、脂質、炭水化物、食物繊維、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、ビタミンE、ビタミンB1、葉酸など様々な栄養素が含まれます。

一方、大豆はコレステロールを全く含んでいません。

このようなことから大豆は自然のバランス栄養食ともいえます。

白いんげん豆を使ったのは初めてでしたが、ふっくらと美味しく炊けました。

　　　　ミネストローネに入れる豆を常備しています。

今回は小さめのこちらを購入。

下ゆでの時間が短くてすみそうです。

　　　　とってもきれいなお豆です。

たくさんボイルして昨日ビーンズサラダにしましたがパンやパスタの付け合せにピッタリですごく美味しいです〜 残りは冷凍保存しました。

今マイブームのお豆達 密封ビンに入れてキッチンに飾っていますがナチュラル感がすごく可愛いの〜♪

　　　とにかくお徳です。

こんなにいっぱいのお豆！インゲン豆は体にもいいので大助かりです。

次回も必ず購入は間違いありません。

こちらのお店を見つけられたことに感謝します。

• 商品価格：499円
• レビュー件数：12件
• レビュー平均：4.92（5点満点）