セサミン 関連ツイート
【油を取らなければ体脂肪は増えない？】
油を抜いても、それ以外に体脂肪として蓄積される「糖質」を摂りすぎていれば、意味がなく、体によい良質の脂肪を取る必要があります。抗酸化作用が高いセサミンとビタミンEを豊富に含み、エゴマ油や亜麻仁油などのオメガ３系の油を摂るようにしましょう。@daiet999 2018/12/30 11:58
@saaaki_pop3 まさかのセサミン呼び笑
あざっす！頑張ってきます!!💪(`･ω･´💪)@0905_dorinon 2018/12/31 08:47
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@kenko_saiko 2018/12/31 07:00