下半身ダイエット 関連ツイート
ダイエットといえば腹筋もそうだけど、下半身にはスクワットが一番なんだよ☆
@einyabot 2018/12/23 09:29
下半身の筋肉は上半身に比べ、とても量が多いです。そのため、日頃から下半身に負荷をかけることはダイエットへの近道です。
1番身近にあるもので、下半身に負荷をかける場所は階段です。
#ダイエット #階段@rakuchindaiet 2018/12/23 09:36
ダイエットしても下半身が痩せないのは？ https://t.co/0AbfupD3UY https://t.co/33PiW2rzWh
@kenko88net 2018/12/23 02:28