骨盤 関連ツイート
てもみ入社当時から目をかけてくれている寿司職人さん 長年苦しんでた左股関節の痛みは 夏に手術をしてだいぶ良くなったが まだ筋肉不足のため長時間立っていると腰・肩にくる 背骨・肩甲骨・骨盤といった骨ギワに緊張が集中していたため じっ… https://t.co/lUAK9xaTvX
@yskwtm 2018/12/31 16:14
バックキック、試してみたところ
骨盤後傾を保つ＋膝を外向き保つ よりも
骨盤後傾＋がに股（自然と膝は外を向く)を意識した方が楽だった
骨盤の位置が崩れてくると膝も自然と内に戻ろうとする
次回はウエイト無しで実践！
#脚からやせる神トレ@zumonocchi 2018/12/31 16:21
『陽気に、気楽に、景気よく』がJAPAN流！【カイロプラクティック施術院JAPAN】 https://t.co/Whvt2QaWkf 身体に脂肪がつきやすい原因は骨盤のゆがみかも？！バランスの良いボディラインを♪ #asahikawa
@cp_asahikawa 2018/12/31 16:34
